うすうす気づいてはいたのですが...体重が増加していますね自分。

ここ最近担当日以外打ち上げに参加するのを減らして、別件で飲むとしても何かつまみを挟んで翌日二日酔いのパターンが激減、結果3食しっかり食べるスタイル実現の賜物？...。

太るのは簡単だけど痩せるのは難しいとよく聞くのでちょっと食事減らします。

取り急ぎ何事も大盛りにしてしまうのをまずやめてみようかと思います。

ここのところというかほぼ90年代なMV続きなのでいま(現在)なMVを。